meditatie / mindfulness les
Tijdens deze lessen nodigt Jollena de kinderen op een speelse manier uit om nieuwe dingen te ontdekken d.m.v. verschillende spelvormen en verhalen aan te bieden. Er wordt gewerkt met klank, kleur, ontspannende en inspannende houdingen en creatieve materialen. Als afsluiting is er een rustgevende oefening en een glas thee of sap.
Meditatie en Mindfulness met kinderen laat ze plezier beleven, zichzelf zijn en een positieve levenshouding ontwikkelen.
8 weekse Cursus
