Onze Bootcamp les is een erg leuke, actieve en gevarieerde totaalworkout.
Een complete training waarbij het trainen van kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie centraal staan. Onze trainer (ervaring in de survivalrun, talenttraining en medical training) daagt je uit maar geeft je ook goede alternatieven als een oefening niet gaat of als je meer uitgedaagd wil worden. Dus ieder niveau kan hier meedoen. Deze buitentraining is iedere woensdag 19-20u.
Sportkleding, buitenschoeisel en buitenkleding geadviseerd. Er zijn mogelijkheden voor omkleden en douchen.
Reserveren gewenst.
